Archivy značek:Mrkev na hubnutí

Mrkev na hubnutí Správná technika pro provádění cvičení vakuum pro břicho k posílení břišních svalů, tréninkový program pro provádění cvičení, dodržování správné techniky. Pro větší účinnost se používá dýchací technika, která umožňuje zvýšit účinek hubnutí. Proveďte 25krát ve třech setech s minimální přestávkou. Mezi kaseinovými bílkovinami, jednou z nejlepších potravin pro získání svalové hmoty …..