Jak se správně změřit hubnutí I v tomto případě existuje řešení – strava s jídlem každé 3 hodiny, kterou napsal George Cruz. Zlepšují a normalizují metabolismus. Odložte vyčerpávající stravu a cvičební plán na měsíc. Ovesná palačinka se vaří ve vodě bez vajec a bez mléka, jako dietní domácí palačinky S banánem je ovesná palačinka sladká a bez přidaného cukru…