Jak zhubnout podle typu postavy Druhá lekce pro hubnutí je určena pro ty, kteří již zvládli první. Četnost tréninku na nerovných pruzích závisí na několika faktorech: míra vaší připravenosti, účel školení a přítomnost či absence kontraindikací. Efektivní tréninkový program vám pomůže zhubnout, nabrat svalovou hmotu nebo vyvinout vlastní sílu a …..