Zdravé hubnutí jídelníček Ceny potravin rostou mílovými kroky. Naučíte se smažit, dusit, péct, pářit různé … Cvičení jsou obtížná … Pokud je to žádoucí, můžete do tréninkového programu zahrnout cvičení z jógy, pilates, protahování nebo lehkých silových cvičení. Kovalkovova strava: 1. fáze…
Archivy značek:Hubneme s jogou
Jak nastartovat spalování tuků
Jak nastartovat spalování tuků Dávejte pozor, abyste neměli nadváhu. Stravování v tomto režimu po dobu nejméně jednoho měsíce Chcete-li zhubnout na stehnech, postačí denní přístup po dobu tří až šesti týdnů, 20–30krát. Dýchání ve vůni máty peprné vám pomůže zhubnout. PP oběd: zdravé recepty…
Zprávy o zdraví 