Jak zhubnout na brise Kaše z lněného semene na pultech ruských obchodů zaujímá čestné místo mezi dietními potravinářskými výrobky. Lékaři uznávají respirační gymnastiku pro hubnutí břicha jako účinnou metodu zbavování se. Komplex je založen na kombinaci správného dýchání s cvičením jógy. Jak zhubnout díky zdi: 5 cviků po dobu 5 minut proti zdi z břicha a boků. Tato praxe je vhodná pro lidi, kteří jsou často pod tlakem a stresem a pomáhají překonat napětí…